双户口注销了社保局的社保不给转变怎么办?

可申请行政复议或提起诉讼解决社保局不转变社保问题。

分析：当您的双户口被注销后，社保局拒绝转变社保，这可能违反了相关法律规定。您有权要求社保局按照您的实际户籍情况调整社保信息。若社保局拒绝配合，您可以先尝试与其沟通，了解其拒绝的具体原因。若沟通无果，您可以考虑向上一级社保局或相关政府部门申请行政复议，或者直接向人民法院提起行政诉讼，以维护自己的合法权益。

提醒：若社保局长时间拒绝处理您的申请，或给出不合理的拒绝理由，表明问题已比较严重，应及时寻求专业律师的帮助。
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处理方式：

从法律角度来看，处理此类问题主要有两种方式：一是行政途径，即向社保局或其上级部门申请行政复议；二是司法途径，即向人民法院提起行政诉讼。

选择方式时，您可以先尝试与社保局沟通，若沟通无果，再考虑申请行政复议。若行政复议仍未能解决问题，或者您对复议结果不满意，可以考虑提起行政诉讼。具体选择哪种方式，还需根据您的实际情况和具体需求来决定。
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具体操作：

1. 行政复议：首先，准备好相关证明材料，如户籍注销证明、社保缴纳记录等。然后，向社保局或其上级部门提交行政复议申请，并附上相关证明材料。在复议期间，保持与复议机关的沟通，及时了解复议进展。若复议结果满意，则问题得到解决；若不满意，可考虑提起行政诉讼。

2. 行政诉讼：在决定提起行政诉讼前，确保已充分收集证据，并咨询专业律师的意见。然后，向人民法院提交起诉状和相关证据材料。在诉讼过程中，积极参与庭审，陈述自己的诉求和理由。若法院判决支持您的诉求，则社保局需按照判决调整您的社保信息。

在整个处理过程中，保持冷静和理性至关重要。同时，及时寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。